¡Hola a todas! ¡Ya somos más de 2000 en nuestra página de Facebook! Muchas gracias a tod@s los que confiáis y nos seguís.

No todo es alimentar el armario. También el cuerpo y la mente. Y por último pero no por ello menos importante, el espíritu. Hoy vamos con un poco de feed para nuestra armadura.

Las chicas Chamilia son chicas bellísimas. Cada una en su estilo y con su personalidad pero siempre sanas, especiales y auténticas. No es cuestión de suerte, es por su “Actitud Chamilia”, una actitud en la que cada una elige cómo quiere vivir cada momento. Una actitud en la que tú diseñas tu mundo, tu vida y tomas las riendas.

Por eso hoy vamos a hablar de nuestros bodys y de cómo podemos cuidarlos fácil y barato para que estén más estupendos. Como es lo que está más arriba, os cuento lo fundamental en cuidados para el rostro. Hay una consideración previa para todas nosotras que se resume en esta bonita síntesis que he elaborado ad-hoc, a continuación:

RUTINA

Sin esto nada vale. Sin una rutina en tus cuidados, ya te puedes hartar a cremas: no servirá de nada. Una vez aclarado, ahí va la fórmula que asegura una belleza lozana:

LIMPIEZA

+

HIDRATACIÓN

+

PROTECCIÓN

La primera clave, la limpieza diaria de la piel. Mínimo una vez al día jabón adecuado a vuestro tipo de piel o neutro y tónico para cerrar los poros.

La segunda llave es la hidratación. No importa la marca o precio. Buscad la que más os vaya. Hay muchas y muy buenas. Sólo debe ajustarte a vuestro tipo de piel. Eso sí, me temo que nadie os va a poder decir cuál es la mejor. En esto, como en los champús, los peluqueros o los restaurantes sólo tú puedes decir cuál es el mejor a base de ir probando. Ya sabéis: lo que es bueno para uno para otro no va bien. Yo recomiendo ir viendo y fiarse siempre de quienes vemos que lo hacen bien.

La tercera cosilla es protección. Sin pantalla solar la llevamos clara, sobre todo conforme vamos haciéndonos mayores. Las manchas son un engorro (y un dineral) de quitar. Así que más vale prevenir y, si ya no es posible, atacar el mal. Hay buenos productos en el mercado. Un problemón también es que sumar la protección a la hidratante es ya mucha tela. Aunque hay cremas solares no grasas, es difícil contar con el tiempo suficiente para que, por la mañana por ejemplo, se absorban ambas y no salgas de casa como Tita Cervera. En ese caso, yo recomiendo pasar de la hidratante y optar por una buena pantalla que hidrate.

Sé que muchas veces lo habéis leído pero es que es verdad. Yo era una escéptica y desde hace más de un año vengo siguiendo estas normas. Y tengo la piel lisita, sin poros ni granitos. A simple vista está bonita pero cuando me maquillo –mucho más cuando uso base- se nota un montón. Lo importante no es tanto qué marcas elijas. Te sirven productos básicos y adecuados a tu tipo de piel (siempre que hayan pasado los controles de calidad, por supuesto).

¿Cómo lo veis? ¿Cómo os cuidáis vosotras la cara? Cualquier aportación o mejora será bien recibida

El próximo día que hablemos de belleza os contaremos más, pero por edades. Feliz jornada.

Fotos: Book Trendy Girl, Pharmacosmetic.